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Gelado é sempre boa ideia, como o bom tempo está prestes a chegar (espero) começo a pensar em como comer a minha guloseima preferida sem fugir à boa alimentação.

 

Fruta congelada, processada na picadora (ou num robot de cozinha, quem o tiver) parece-me muito boa ideia.

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Dica: Seja qual for a fruta que usem, convém usar a banana, para dar consistência. Podem também usar leite de coco (o da latinha) para tornar o preparado mais cremoso, se a fruta por si só não conseguir.

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Não é a coisa mais saudável, mas por vezes, são quanto baste para uma entrada ou para incrementar um prato especial. 

Aromatizar manteiga pode ser uma boa ideia.

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A imagem não é muito nítida, mas têm mais ideias aqui.

Lembrem-se só que manteiga é manteiga, não essas mixórdias a que chamam margarinas e são tudo menos uma coisa saudável.

 

 

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Numa fatia de pão alentejano, deve ficar muito bom... 

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Um dia faço.

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Mas talvez use frango ou peru e o ananás não será de lata. 

Diz que vai ao forno, 35 minutos.

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Alexandra Gomes

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